Hochsensibilität -
intensive & tiefe Wahrnehmung als Gabe erkennen
Vielleicht kennst du das ....
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Menschenansammlungen sind dir ein Greuel
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grelles künstliches Licht oder zu starke Sonneneinstrahlung verursachen dir körperliche Schmerzen
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Bestimmte Geräusche oder Gerüche bringen dich an deine Grenzen
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Du denkst viel mehr und intensiver über alles nach
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Du spürst die Stimmung, wenn du einen Raum betrittst und hörst, was nicht ausgesprochen wird
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Du brauchst viel mehr Rückzug und Ruhe
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Alleinsein ist für dich oft die einzige Möglichkeit wieder ganz bei dir anzukommen.
Wenn du dich hier wiederkennst, könnte es sein, dass du hochsensibel bist.
Was ist HOCHSENSIBILITÄT?
Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, eine angeborene Form der Wahrnehmung, bei der Menschen, Reize, Gefühle & Stimmungen intensiver und differenzierter wahrnehmen als der Durchschnitt.
Man geht davon aus, dass ca. 15 - 20 % der Menschen hochsensibel sind. Hochsensible Menschen (oft HSP = Highly Sensitive Person genannt) verarbeiten äußere und innere Eindrücke tiefgehender und intensiver - was sie besonders feinfühlig, emphatisch und reflektiert macht, aber auch schneller an ihre Belastungsgrenze bringt.
Wobei kann ich dich unterstützen?
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Ich helfe dir, dich und deine Bedürfnisse besser zu verstehen
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Ich zeige dir, wie du mit Reizüberflutung im Alltag besser zurechtkommst
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Du lernst, wie du dich besser abgrenzen kannst ohne dich auszugrenzen
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Gemeinsam erarbeiten wir deine Stärken in der Hochsensibilität
Mein Ansatz – Verständnis und liebevolle Selbstfürsorge für mehr Balance in dir!
"Anders" sein ist kein Fluch sondern ein Segen. Erkenne deine Bedürfnisse und dich selbst. Mach dich frei davon in eine Welt passen zu wollen, die nicht deinem Naturell entspricht.
Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu dir selbst.
Denn du bist hier, um zu strahlen und deine Einzigartigkeit zu leben.
Bist du bereit, deine Gabe anzunehmen?
Ich begleite dich dabei – mit Tiefgang und Empathie.
➡️ Buche dein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Befreie dich von Sorgen. Überlege, wer die sorgenvollen Gedanken erschaffen hat. Warum bleibst du im Gefängnis, wenn die Tür doch weit geöffnet ist? (Rumi)